こんばんは、整体師のあきこです🎵
頭痛の改善ですが、私は主に肩や首、頭をしっかり施術します。80%くらいの方はそれでほとんど良くなってしまいます。頭痛の原因は検査ではわからないことが多いです。
重症の方は、血液検査、脳波、MRIなどの検査を受けますが、検査で原因が発見できた方に今までお会いしたことがありません。
首周りの血流を良くして、筋肉を解したり、ストレス軽減の工夫、眼精疲労を起こさないように、、、それらでもなかなか改善されない場合は、耳つぼもお勧めです。
耳つぼと整体で頭痛を改善しようとしていらっしゃったお客様AA様から、次のようなコメントを頂きましたので、以下の通りご紹介します🍀
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先週、耳つぼのシールを貼るつぼを変えて施術していただいたところ、驚きの経験をしました！
眠りの質が違うのです。今まで「私、こんなに眠れてなかったの！？」と思う位熟睡できました。
寝入ると、周りにシャッターが降りたように睡眠に入ります。ほとんど目覚めることもありません。それまでは、必ずと言っていいほど、夜中に1ー2度目が覚めていたのですが、先週耳つぼをしてもらってからは、朝までぐっすり眠れています。
初めの日は、「偶然かもしれない」と思って（笑）あきこさんにもメールしなかったのですが、1週間ずっとそうだったので、やはり耳つぼ効果みたいです！
頭痛もかなり良くなってきました💖
しっかり眠れてみると、寝れていなかった自分に気づいて変な気分ですが、このまま睡眠が改善したら、頭痛も良くなるのかな？と楽しみです！
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良かった～♬🎶♫
AAさんの頭痛は、初めの1ー2回良くなるように見えたものの、少しするとまたぶり返したりを繰り返していました。
お食事や生活習慣、家族構成やストレスチェック、、、考えられることはいろいろやって見たのですが、効果は今一つでした。
次第にAAさんと私の間に諦めムードが、、、😅
しかし、あきこは諦めませんでした。そして、落ち着いて考え直してみました。
「うーーーん、、、きっと治そう、良くしよう！💨💨💨(鼻息ー笑)と気負ってる時には見えないんだ(意味不明)。一歩下がって考えてみよう☝️」
そして、勘のようなものですが、
「あのーAさんって不眠っぽかったですよね？この頃はどうですか？」
と、訊いてみました。すると、やはり
「あまりよく眠れていないんです😔」
という返事が。小さなお子さんがいらっしゃるので、それも関係しているのか、睡眠時間は短く、しかもぐっすりは眠れない、とのことでした。
「それでは、、、一旦頭痛は横に置いておいて、睡眠の質を上げる、にフォーカスしてみませんか？」
「あ、、、はい。分かりました。それでお願いします😯」
ということで、先週は不眠のつぼのシールを貼りました。そして、今日お会いしたら冒頭のコメント。
実は、施術した時にはそうでもなかったのですが、なぜか翌日に（笑）
「あの不眠のつぼ、効くんじゃないかな～💃」
と言う予感のようなものがありました。信じてもらえなくても良いのですが、きっと、あきこの第六感です(だったら始めから利かせなさいって💦)。
そしてその結果、Aさんの頭痛の起きる頻度が低くなり、間隔が開いてきたというので期待しています。
先週お会いした別のお客様も
「偏頭痛が改善されました！薬を飲まなくてよくなりました😊」
とおっしゃっていました。この方は2回の施術で効果が出ました。今は他の症状の改善の為に整体をお勧めしています。
頭痛の改善と言えばHARUさんを思い出します。HARUさんの記事はこちらです。
頭痛でお悩みの方もお試しください！✨✨✨